New Nordic Walking di Volpiano

Nordic Walking Volpiano est un centre sportif qui consacre son engagement à la diffusion de sports innovants et sains. Son attention se porte avant tout sur les balades notamment la marche nordique et les raquettes.

La marche nordique connaît un grand succès ces dernières années en Italie pour ses bienfaits psychiques et physiques. La chose la plus intéressante est que c'est un sport adapté à tous les âges, pouvant participer aux adultes, très adultes et enfants. Dans chaque activité organisée par notre centre, vous serez toujours suivi par des maîtres experts qui, grâce à leurs conseils, vous permettront d'atteindre les objectifs proposés.

C'est une idée super innovante, non seulement tu feras du sport, avec nos activités tu auras l'opportunité de visiter de nouveaux endroits et le tout en contact étroit avec le naturel.

Pendant tous les itinéraires, il y aura des pauses où vous pourrez faire des pique-niques pour récupérer le peut-être. Donc, si vous cherchez quelque chose qui peut vous garder en forme et pas seulement les activités que nous organisons sont sans aucun doute les bonnes.

Nos moniteurs et le personnel de Nordic Walking Volpiano espère vous voir bientôt et vous salue.

Nordic Walking Volpiano est un centre dédié à la diffusion d'une discipline qui a du succès en Italie depuis quelques années.
La marche nordique, connue sous le nom de marche nordique, est un sport qui peut être pratiqué par tous, sans limite d'âge et qui favorise le bien-être physique et psychologique.

Un groupe de maîtres experts organise chaque année des stages pédagogiques qui permettent d'apprendre les techniques fondamentales pour pratiquer ce sport en parfaite harmonie.
En plus des activités pédagogiques, l'école organise des sorties de marche nordique qui se déroulent généralement le week-end.
Avec nous, vous aurez l'opportunité de pratiquer un nouveau sport et en même temps de connaître différents endroits, en contact direct avec la nature.

La marche nordique consiste à marcher (mais aussi courir, sauter et faire des exercices) avec des bâtons spécialement développés pour ce sport. Il offre un moyen facile, naturel et très efficace d'améliorer sa condition physique et de tonifier les muscles du corps quel que soit l'âge, le sexe ou la préparation physique.

De plus, c'est amusant, relaxant et peu coûteux. En marche nordique, lorsque la bonne technique est appliquée, environ 90 % des muscles du corps sont sollicités, sans solliciter excessivement les articulations, avec tous les avantages qu'implique un entraînement aussi complet.
Dans les différents niveaux de Marche Nordique - simple, fitness et sport - chacun trouve le niveau de pratique et d'exercices adapté à sa condition physique. De la marche calme et thérapeutique à un bon entraînement aérobique, en passant par des exercices spécifiques pour les athlètes.

Consultez Nordic Walking Volpiano et vous en saurez plus !

En saison hivernale, entraînements et sorties collectives en raquettes à neige et en compagnie de l'association Nouvelle Marche Nordique de Volpiano ! :-)
Même la nuit.

Si vous cherchez une alternative pour passer une journée dans la neige, pourquoi ne pas opter pour une balade ludique sur la neige ? Vous pouvez participer à nos excursions et passer des journées alternatives !!

Uniquement pendant les mois d'hiver, nos guides vous emmèneront à la découverte de lieux insolites, où règnent tranquillité et silence.

Munis d'une paire de raquettes, les fameuses raquettes à neige, vous pourrez entreprendre différents types d'itinéraires en laissant vos empreintes dans la neige.

En compagnie de nombreuses autres personnes, vous pouvez participer à des aventures passionnantes.

Evidemment ce sont des balades adaptées à tous, même aux plus petits ! Pour les journées en famille ou pour les groupes scolaires, nous organisons des itinéraires personnalisés pour garantir la sécurité et le plaisir à tous égards.

Ne perdez pas de temps et réservez votre excursion avec la nouvelle marche nordique de Volpiano ! Ne perdez pas de temps et réservez votre excursion avec la nouvelle marche nordique de Volpiano !