ASD Meditazioni in Movimento

Marchez et méditez. Redécouvrez la méditation, l'humanité, la nature et l'énergie qui lie toutes choses, en marchant et en trouvant le temps de nous remettre en question et de contempler l'infinie beauté de notre Terre.

Méditations en mouvement est une association qui a à cœur la redécouverte du trekking et d'autres activités en contact avec la nature comme l'un des principaux moyens de s'immerger et de rétablir le lien avec la nature.

Nous promouvons la randonnée parce que nous soutenons fermement le fait que la marche a également un fort effet thérapeutique, et est donc l'une des thérapies naturelles possibles à notre disposition.

Notre destination principale reste les Pouilles . Parmi nos routes qui touchent le Salento , mais aussi la Valle d'Itria et le Gargano jusqu'à la Terra delle Gravine.

En outre, non seulement les Pouilles sont l'une de nos destinations, mais aussi le magnifique parc national du Pollino et d'autres itinéraires vers la Campanie voisine, la Basilicate et la Calabre plus éloignée sont également prévus sur demande.

Les activités de trekking ne sont pas les seules qui peuvent nous faire redécouvrir le contact avec la Terre Mère. Pour les audacieux et les plus aventureux, les sports de plein air et surprenants tels que le canyoning ou l'activité fascinante de la spéléologie , sont d'autres moyens de connaître certains endroits cachés et enchantés des Pouilles .

Marchez avec la méditation en mouvement!

Pouilles , la nature qui se libère à l'état pur, où il est possible de trouver différents phénomènes naturels, dont beaucoup dus aux effets du karst .

C'est justement cet élément qui a conduit à l'aménagement de plusieurs cavités naturelles avec de petits bassins d'eau, sites idéaux et recherchés pour pratiquer un sport nouveau, mais déjà répandu, appelé canyoning, accessible à tous et dont la Méditation en mouvement est devenu un expert.

L'une des composantes essentielles du canyoning , également connu en Italie sous le nom de canyoning , est la descente de gorges, que ce soit avec des cordes ou avec des systèmes d'escalade. Ces gorges ont généralement de petits lacs où vous pouvez plonger et terminer la descente.

Les sorties canyoning que nous organisons normalement ne présentent pas de difficultés particulières , car les nombreuses gorges des Pouilles que nous choisissons ont des itinéraires qui peuvent également se faire à pied, adaptés à ceux qui ne veulent pas le faire avec les techniques typiques de ce sport. De cette façon, il peut vraiment devenir un passe-temps familial, où même les plus petits peuvent s'amuser avec les adultes . Cette forme d' aquatrekking est très appréciée de nos plus fidèles supporters passionnés de trekking et de tous ces sports outdoor.

La méditation en mouvement canyoning vous attend !

Les Pouilles , et en général le sud de l'Italie , font partie des sites largement visités par les spéléologues non professionnels , ou par ceux qui enquêtent, au niveau amateur , les cavités présentes dans la terre et donc toutes les formations d'origine karstique.

L' engouement pour l'exploration des grottes a des origines assez anciennes et la Méditation en mouvement propose ce type de sport, s'il est possible de le définir comme tel, à tous les passionnés.

En fait, les visites concernent principalement l'exploration de cavités et de grottes habituellement peu fréquentées par les itinéraires touristiques, avec l'utilisation d'instruments adaptés à la progression horizontale.

Les Pouilles sont riches de ces formations. Des déjà célèbres grottes de Casetellana , à d'autres formations étonnantes appelées ravins , comme le souhaitaient les Lombards, qui depuis l'Antiquité ont été un lieu d'abri et de construction pour les populations anciennes , qui ont ainsi exploité les cavités naturelles offertes par ces territoires.

Mais en plus des ravins de la Murgia , il existe vraiment de nombreuses cavités qui peuvent être explorées avec ou sans eau et le long de la côte du Salento .

Avec les Pouilles, la Basilicate et d'autres régions du sud présentent également ce phénomène.

Spéléologues, la Méditation en mouvement vous attend !

Meditation in Movement, qui considère le trekking comme une activité à forte valeur thérapeutique, a organisé des chemins et des sentiers à suivre avec des guides agréés et experts dans le secteur environnemental non seulement dans les Pouilles, mais aussi dans d'autres régions du Sud.

Nous en énumérons quelques-uns:

• Les routes du sel . Un voyage pour suivre ces routes qui mènent à la mer et atteignent les Grottes de Cipolliane, situées dans le Salento.
• Spunnulate di Torre Castiglione . Ces belles formations karstiques, situées dans le Salento et ainsi appelées du verbe dialectal spunnare, sont également entourées d'une végétation méditerranéenne particulière et typique.
• Salina dei Monaci . Un endroit vraiment unique, où vous pouvez voir des flamants roses et les dunes près de la mer.
• Les collines d'Ostuni , une rencontre avec l'ancienne Mère, trouvée lors de fouilles dans le parc archéologique appelé Santa Maria D'Agnano. Cette femme appartenant même à l'âge paléolithique fut également rebaptisée Delia ou Ostuni1.
• Civilisation rock des Pouilles . La crypte de San Biagio est peut-être l'une des découvertes les plus importantes de cette civilisation. Après cette visite, l'excursion se poursuivra dans la réserve marine située à Torre Guaceto, où nous pourrons faire une pause et manger.
• Serra di Poggiardo . Lieu riche en témoignages de l'ancienne culture messapienne des Pouilles, avec les vestiges des murs mégalithiques. Vous trouverez ici la crypte Santi Stefani, qui a cependant pris différentes fonctions au fil des ans et non loin de là se trouvent quelques exemples de carrières de bauxite, avec une couleur rouge qui distingue certaines parties du paysage du Salento.

Ce ne sont que de petits échantillons de ceux que vous pouvez trouver plus en détail en visitant la page Web. Ces excursions vont d'être quotidiennes à même durer un week-end. Les autres caractéristiques sont l'itinérance ou d'autres méthodes de trekking facilitées.

Méditations en mouvement vous attend !