Roma Center Climb

Via Guido Corbellini 35 00151 Roma (Ville)Rome
 Notre salle de gym  exercices sur le mur

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Description Roma Center Climb

Vous êtes de la capitale ? Vous aimeriez pratiquer l'escalade mais pensez que c'est impossible à Rome ? Et bien vous vous trompez, né en 1994, Roma Center Climb est le premier gymnase de la capitale.

C'est une académie d'escalade avec trois sites, tous caractérisés par la présence d'un personnel qualifié CliSCe (Climbing Sort Certification), il est toujours en développement continu, à travers ses cours, événements et voyages, vous offrant la possibilité de grimper tout en vous amusant dans sécurité totale et consciente.

Les cours proposés par Roma Center Climb sont une vingtaine, parmi lesquels le principal est le le Open Climb CliSCe , le base structurée selon des thèmes théorico-pratiques distincts:

  • Mise au geste de l'escalade et aux règles de base de la pratique,
  • théorie des roulements et leur utilisation, comment calibrer les charges et les poussées,
  • Position correcte du centre de gravité et du poids des balances,
  • Etude et découpage du geste,
  • Exploitation de l'inertie et des postures à haut potentiel,
  • Utilisation des énergies : et étude du rythme en progression,
  • Apprentissage des prises et de la force,
  • Focus visuel des points d'appui en progression et des voies d'ascension,
  • Construction et préparation mentale du mouvement,
  • connaissance des matériaux,
  • exercices dans la salle de gym.

Une fois le cours de base réussi, il sera possible de continuer avec les autres cours Roma Center Climb.

Sculptez votre corps et votre esprit !

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