Cours de base de Nordic Walking Bardonecchia 1h 30

SKU: 34148
Bardonecchia, Turin
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Résumé

Description Cours de base de Nordic Walking Bardonecchia 1h 30

En compagnie de nos instructeurs de marche nordique , avec des années d'expérience dans les montagnes, nous organisons une excursion inoubliable de marche nordique dans le Val di Susa .

La Marche Nordique, qui pour sa facilité convient à tous, se pratique à l'aide de deux bâtons similaires à ceux utilisés en ski de fond.

De par ses caractéristiques, ce sport est capable d'apporter de nombreux bienfaits au niveau musculaire et cardio-circulatoire.

Avant de partir à la découverte des merveilles du Val di Susa, nos guides vous fourniront une leçon théorique détaillée sur les bases de cette activité (durée environ une heure).

Une fois que vous aurez appris les règles de base, vous débuterez votre sortie à l'aide des "bâtons" : vous pourrez ainsi augmenter votre consommation d'énergie de 46% par rapport à une marche normale.

Vous profiterez de vues à couper le souffle et vous apercevrez des espèces animales et végétales typiques du lieu.

Marche nordique Marche nordique PiémontMarche nordique Turin

Qui comprend l'activité
  • Enseignement par un instructeur de l'école italienne de marche nordique
  • Bâtons nécessaires pour l'excursion
Durée

La durée de la leçon entière est de 1 heure et 30 minutes.

Horaire

Il est possible de prendre le cours de 10h00 à 11h30.

Disponibilité

Informations de base

2 - 6 personnes
Repas
Logement
Transport
25€
Crédit de fidèlité! 0,75€
Récupère l' 3% valeur sur chaque achat. Le Crédit de fidèlité peuvent ètre utilisés dans vos futurs achats
Langues dans lesquelles cette activité est enseignée
Italien

Questions et réponses sur l'activité

Carte

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